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Outlet Sedie Ergonomica

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Sedie ergonomiche

Trascorrere molte ore seduti, per lavoro o per studio, è sicuramente deleterio per la propria salute. Molto spesso, infatti, dopo essere stati seduti per molto tempo alla scrivania si avverte un fastidioso mal di schiena, torpore e formicolii alle gambe. Le sedie ergonomiche possono aiutare a risolvere questi problemi. Queste sedie, infatti, sono strutturate appositamente per mantenere una postura corretta durante le ore trascorse alla scrivania. Esistono diversi modelli di sedie ergonomiche. Si va dalle classiche sedie da ufficio con schienale ergonomico, ovvero capace di sostenere in modo corretto la colonna dal sacro alla cervicale, ai modelli dotati di poggia-ginocchia, per agevolare la circolazione sanguigna e mantenere la giusta postura, ai modelli che assomigliano di più a scomodi sgabelli. Infatti, le sedie ergonomiche possono risultare scomode ad una prima impressione, ma è nel loro utilizzo intensivo e nel lungo periodo che si notano i benefici. A volte puo' essere necessario un periodo di adattamento quando si passa da una sedia tradizionale a una ergonomica. All'interno del nostro outlet è presente una sezione dedicata alle sedie ergonomiche grazie alle offerte dei rivenditori.

Benefici delle sedie ergonomiche

Quando si assume una postura scorretta, tutto il corpo ne è influenzato: i muscoli si contraggono, le vertebre si schiacciano e la respirazione diventa incompleta. Questa situazione genera dolori e disturbi di varia entità. Le sedie ergonomiche, quindi, permettono di trascorrere le ore seduti alla scrivania adottando la postura corretta, ovvero una condizione di stabilità facendo il minor sforzo possibile, e prevenendo dolori, rigidità e problematiche a muscoli ed articolazioni. In base ai modelli, le sedie ergonomiche consentono una seduta dinamica, regolabile in altezza, offrono diversi appoggi per gomiti e ginocchia e supporti per la zona lombare e cervicale. La possibilità di regolare l'altezza e l'inclinazione della seduta permette alla schiena e al bacino di assumere la posizione naturale prevenendo problematiche come lombalgia, sciatalgia e dolori alle anche. Il supporto per i gomiti, deve lasciare le braccia libere di muoversi, e consente alla parte superiore del corpo di mantenere il corretto allineamento. In questo modo si prevengono disturbi come cervicalgia e tunnel carpale. Il supporto per le ginocchia, invece, favorisce l'allineamento corretto della parte inferiore del corpo e favorisce la circolazione periferica prevenendo formicolii e ristagni di liquidi. I supporti per la schiena e la testa aiutano a mantenere libera la colonna vertebrale in queste due aree. Una sedia ergonomica aiuta anche a ridurre le pause durante il lavoro. Nel nostro outlet sono presenti diversi modelli di sedie ergonomiche a prezzi vantaggiosi.

Come scegliere la sedia ergonomica

Le sedie ergonomiche devono garantire una seduta dinamica, una postura corretta e prevedere differenti regolazioni per essere adattate al proprio corpo ed alla scrivania. -Seduta: deve essere regolabile in altezza, ma anche inclinabile verso il basso per mantenere nel tempo una posizione corretta del bacino e della parte bassa della schiena; -Poggia-ginocchia: non presenti su tutti i modelli, permettono di assumere la seduta a "preghiera", ideale per scaricare le tensioni della colonna vertebrale. Se presenti, è bene assicurarsi che i poggia-ginocchia siano regolabili in altezza. -Supporto per schiena e testa: non è un elemento essenziale, ma è consigliato nel caso in cui si passi molte ore seduti. -Sostegno a dondolo: questa opzione consente una seduta dinamica e basculante che costringe il corpo a un continuo movimento. I muscoli sono leggermente stimolati per mantenere l'equilibrio. - Sedute alternative: le sedie ergonomiche dovrebbero prevedere almeno un paio di modi di stare seduti. E' molto importante, infatti, poter cambiare posizione quando si lavora alla scrivania e addirittura in base al lavoro svolto (ad esempio, se si scrive, se si disegna o lavora al computer). -Struttura:il telaio delle sedie ergonomiche deve essere solido e capace di sostenere anche le corporature più robuste. - Rivestimenti: la seduta deve sostenere, ma anche garantire la traspirazione. Sono da evitare sedie rivestite in pelle o materiali sintetici. E' bene optare per sedie ergonomiche non troppo comode: una seduta troppo accogliente, infatti, porta alla lunga ad assumere posture errate. Nel nostro outlet sono presenti diversi modelli di sedie ergonomiche in offerta.

Sedie ergonomiche: prezzi

Il prezzo minimo delle sedie ergonomiche di buona qualità si aggira intorno ai 300/400 euro e può arrivare anche a sfiorare i 2000 euro. I prezzi sono dati sia dallo studio biomeccanico e fisiologico che vi è dietro la progettazione delle sedie ergonomiche, ma anche dalla scelta dei materiali, spesso naturali come il legno e il cotone, che devono garantire traspirazione, offrire sostegno e durare nel tempo. Nell'acquisto delle sedie ergonomiche è importante valutare il tempo di utilizzo. Al di sotto delle 2/3 ore al giorno si può optare per modelli semplici, senza schienale e supporti specifici, ovviamente più economici, mentre se si superano le 4 ore quotidiane di utilizzo è bene orientarsi verso soluzioni più complete, dotate di accessori e diverse possibilità di regolazione per consentire differenti posizioni di seduta. Nella sezione sedie ergonomiche del nostro outlet è possibile scegliere tra una vasta gamma di prodotti a basso costo.
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